Zurück in deine innere Balance

mit Beckenboden Know How und Yoga

Schön, dass Du da bist !
LunaPelvis steht für das weibliche Becken (Luna = Mond, Weiblichkeit, Pelvis = Becken) – für Deine Beckengesundheit, Deine Kraft, Dein Selbstbewusstsein und Dein Wohlbefinden als Frau.

Hier dreht sich alles rund um den Beckenboden.
Im Mittelpunkt stehen Frauen*Gesundheit, Yoga, Training und ein liebevoller Umgang mit Dir selbst.

Du bist hier genau richtig, wenn du wieder zurück dir finden möchtest und auf der Suche nach mehr Stärke, innerer Balance und gezielter Unterstützung für Deinen Beckenboden bist.

Über mich

Aktuelles :

Beckenboden Workshop für Frauen
am 28.02.26, von 16:00 Uhr - 19:00 Uhr, Ruhe & Kraft - Hauptstraße 83, 97204 Höchberg
Beckenboden Workshop für Schwangere
am 28.02.26 von 9:30 -12:30 Uhr mainGeburtshaus, Äußere Aumühlstraße 12, 97076 Würzburg

Über mich :

Hey, ich bin Annette! :)

Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin (Physio Pelvica) und Yogalehrerin. Ich begleite Frauen mit fundiertem Fachwissen rund um das Thema Beckengesundheit auf dem Weg zu mehr Verbindung zum eigenen Körper.

Mit Begeisterung begegne ich Neuem & freue mich über Möglichkeiten mich weiter zu entwickeln.

Mein Ziel ist es, dich zu inspirieren und dir Werkzeuge an die Hand zu geben, damit du dich selbst besser spüren kannst.

Durch professionell & liebevoll angeleitete Übungen und Techniken kannst du lernen deinen Beckenboden besser wahrzunehmen, dein Nervensystem zu regulieren und mehr Stabilität in dir selbst zu finden.

Lass uns Tabus brechen und über den Beckenboden reden.

Ich freu mich auf dich, deine Annette